0503246917

Päivi Kinnunen

Elintapavalmentaja

Elämäsi kuntoon – turvallisesti, tutkitusti, yksilöllisesti.

Ota yhteyttä →
Toiminta-alue:

Tietoa minusta

Olen Päivi Kinnunen, fysio-/työfysioterapeutti, personal trainer ja ravitsemusvalmentaja pääkaupunkiseudulta. Minulla on yli 30 vuoden työkokemus kuntoutus- ja valmennustyöstä. Koulutustaustani ja kokemukseni ansiosta pyrin auttamaan jokaista asiakastani löytämään henkilökohtaisen polkunsa kohti kestävää elintapamuutosta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Suhtaudun työhöni intohimoisesti ja lupaan tarjota kaiken osaamiseni käyttöösi, jotta myös sinä saavutat tavoitteesi ja unelmasi.

Ota minuun yhteyttä

Valmennusta juuri sinulle

Tarjoan nykyaikaista ja yksilöllistä valmennusta, joka yhdistää fysioterapeuttisen osaamisen ja tehokkaat harjoitusmenetelmät. Lähtötasosta riippumatta keskityn asiakkaideni kanssa henkilökohtaisesti räätälöityyn, tavoitteelliseen harjoitteluun sekä sitä tukevaan terveelliseen ravitsemukseen – muita elintapoja unohtamatta. Tarjoan tukea ja ohjausta, jonka avulla asiakkaani rakentavat pysyviä terveellisiä elämäntapoja ja löytävät liikunnan ilon.

Jätä minulle viesti

Kenelle palveluni sopii?

Palveluni sopivat erityisesti keski-ikäisille, jotka kaipaavat tukea ja ohjausta kohti parempaa hyvinvointia ja elämänlaatua. Olipa tavoitteena sitten lisätä jaksamista arjessa, hallita kehon kuormitusta tai löytää turvallisia tapoja liikkua, niin etsin asiakkaideni kanssa juuri sopivat ratkaisut. Autan asiakkaitani saavuttamaan suuretkin haaveensa asettamalla matkalle fiksusti suunniteltuja ja realistisia välitavoitteita sekä löytämällä miellyttävän tavan sitoutua tekemiseen pitkäjänteisesti.

Kolme syytä, miksi sinun kannattaa hyödyntää valmennusosaamistani

1

Tutkittu tieto ja monipuolinen koulutustausta

Vahva koulutustaustani ja kokemukseni fysio- ja työfysioterapeuttina sekä personal trainerina ja ravitsemusvalmentajana toimimisesta takaavat, että valmennukseni perustuu tutkittuun tietoon ja parhaisiin käytännön menetelmiin. Saat aina luotettavaa ja turvallista ohjausta, joka on räätälöity juuri sinun tarpeisiisi.
2

Kokonaisvaltainen hyvinvoinnin tuki

Ymmärrän, että hyvinvointi on paljon enemmän kuin pelkkää liikuntaa. Valmennukseni keskittyvät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, huomioiden myös ravinnon, palautumisen ja arjen kuormituksen. Tavoitteena on löytää kestävät ratkaisut, jotka parantavat sinun elämänlaatuasi pitkällä aikavälillä.
3

Ainutlaatuinen kokemus ja empatia

Olen myös itse kohdannut vakavia terveyshaasteita. Taustani ansiosta ymmärrän syvemmin pelkoja ja haasteita, joita terveysongelmat tai liikkellelähdön kynnys voivat aiheuttaa. Tarjoan empatiasta ja ammattitaidosta kumpuavaa tukea, jossa etenemme turvallisesti, inhimillisesti ja sinun ehdoillasi.

Jätä viesti, niin otan sinuun yhteyttä!

Päivi Kinnunen

Päivi Kinnunen

Elintapavalmentaja, Personal Trainer, Ravintovalmentaja, Ravitsemusvalmentaja, Työfysioterapeutti, Fysioterapeutti, Uusimaa

0503246917

Jätä yhteydenotto

Jätä minulle yhteydenottopyyntö, niin olen sinuun yhteydessä lähipäivinä.

"*" näyttää pakolliset kentät

Nimi*