Vie lajisuorituksesi uudelle tasolle monipuolisella ja räätälöidyllä voimaharjoittelulla.
Ota yhteyttä →Olen Tuukka Viinamäki, koulutettu personal trainer ja kokenut fysiikka- ja voimavalmentaja, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus yksilövalmennuksesta. Olen auttanut satoja ihmisiä saavuttamaan tavoitteitaan niin erilaisten elintapamuutosten tekemisessä kuin urheilusuoritusten parantamisessakin. Kilpaurheilutaustani on muovannut minusta valmentajan, joka ymmärtää lajinomaisen harjoittelun merkityksen. Pyrin aina tarjoamaan asiakkailleni tutkittuun tietoon perustuvaa ja tuloksellista valmennusta.
Tarjoan sinulle räätälöityä henkilökohtaista valmennusta, joka on suunniteltu vastaamaan juuri sinun tavoitteitasi ja tarpeitasi. Etenkin silloin, kun haluat parantaa lajisuoritustasi nostamalla monipuolisesti voimatasoja, autan sinua luomaan pitkäjänteisen suunnitelman, jonka avulla tuloksia syntyy varmasti.
Jätä yhteydenottopyyntöPalveluni sopivat erityisesti tavoitteellisille harjoittelijoille. Valmennuksistani ovat hyödyntäneet vuosien varrella niin jääkiekon kuin muidenkin muidenkin lajien urheilijat, joilla on ollut tähtäimessä lajivoiman ja tehon lisääminen. Harjoittelun suunnittelun lisäksi autan asiakkaitani ymmärtämään harjoittelun periaatteita. Näin harjoittelu on tehokasta myös valmennusjaksojen jälkeen. Kokemus osoittaa, että urheilijan itsensä parempi ymmärrys harjoitusohjelmista auttaa välttämään tehokkaasti ylikuormitusta ja loukkaantumisia.
Jätä minulle yhteydenottopyyntö, niin olen sinuun yhteydessä lähipäivinä.
"*" näyttää pakolliset kentät